昨日の楽しかった余韻を感じながらの休日。
今月の日曜は今日以外はすべて外出なので、貴重な
タイム。
とは、いっても練習を眠くなりながらも何とかやって、午後からはエアロビクスに
ひと月ぶりぐらいに行く。
何とか動けたので満足
楽しかった事があったあとというのは、そんな事はやめて休息を・・とならずに
「よ～し、行ってくるか
」と気力がわくから不思議。
発表会でも、ライブでも、うまくいった時は、翌日もサッと起きられるし、次回は・・。と思いをはせるのも早い。
だから、毎日できるだけ笑って
過ごせるように、自分の気分をコントロールするのに頭を働かせる。それでも、いや～な気分になった時は「オ・ポノポノ」の４つの魔法の言葉を心の中で言うようにしているので、最近は心の平静が保てているようだ。
そうそう、青い瓶も見つけて「ブルーウォーター」も飲んでます。
昨日の服もクリーニングに出したし、今年の大きなイベントであった同窓会も終わった。来月は、お美代先生の発表会、教室のクリスマス、忘年会、ジャズピの発表会
、メソッドのオープンライブ・・と師走らしい動きになるので、気分を
行かなくては！なので現状維持を心掛けよう
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