ゆっくり動く

美容ジャーナリストの斎藤薫さんが朝刊で「ゆっくり生きる、結果的にそれがアンチエイジングに繋がる」と書いていた。

あ～、又、出たねぇの苦手分野を美容の専門家に述べられると、ううう.…。となる。女性は何もかもを諦めない。結果日々アタフタして探し物ばかり「手際がいいのと急ぐのは違う」←ここがポイントよ、このコラム。
結局「急いでいただけの私」って

でも、加齢と共に「急ぐと危ない」に気付いたので自分に優しい暮らし方、できるようになってきた。

呼吸と同じスピードで。先日のピアニストも息遣いが聞こえる、素晴らしい演奏だった。
脈拍より早いリズムに自分を追い立てないよう、又、日々を確認して生きよう