病院とフルートと

先月の検診の結果を聞きに婦人科に行く。癌検の結果は異常なしで、いつもなら「では又、半年後」で帰宅するのだが、今日は、睡眠障害が更年期のせいか聞いてこよう。薬も処方してもらえるなら・・と先生に訴えた。「３時間しか寝られないで起きちゃって１時から、その後寝られないんですけど。更年期のせいですか？」「僕なんて、毎日、３時間。ここ２０年ずっとそう。」「だから、先生はそうじゃないと回っていかないからですよね？私は続けて寝ないと駄目なんです。」「嫌、更年期じゃなくて精神的なもの。人間慣れるものだから、３時間でも平気だよ。」「だから～、先生は忙しいからね、私は仕事中寝ちゃうもの！」「そんな１０時なんて、早く寝るからいけないんだよ」のやりとりがあった後、弱い薬を出してもらえることに。精神安定剤なので休みの前の日に試してといわれ帰宅。一応薬が手に入ったので一安心。
昨夜もあまり寝ていないので、お昼を食べてからの仕事は恐怖！
ちびチャンが最初のほうに来るので、要注意。一瞬クラっときそうになったのを「先生、怖い目！」とRちゃんに言われドキッ
その後は喋り捲りでやらないと・・の方たちばかりだったので大丈夫だった。
ｈさんが久々にフルート持参で来たので、二人して「フルートレパートリー」という曲集を最初から、１曲づつピアノ伴奏の私も初見。フルートのｈさんも初見。
で片っ端からやってみた。これが又楽しい！ある程度譜が読める彼女のような高校生とでなくてはできないのだから・・。「君をのせて」や「魔女の宅急便」のジブリ作品はフルート合うねえ～とか、私の好きな「無言歌」からの「ベニスのゴンドラの歌」や「アメージンググレイス」も吹いてもらった。この中からこれっていうのを選んで来年の「れしぴ」で吹いて貰いたいな。

貴女のせいではない

友人のライターｍのブログがずっとストップしていたので心配して「何かあった？」と催促したら「いや、ちょっとおっくうになってただけで」との事。再開されて、又、綺麗な写真も掲載されていて、ほっとした。ｍは私の大切な年上の友人。私にはｍのような年上の友が数人いて、生き方に迷うと泣き付き、アドバイスを貰う。２年前も昨年も「発表会、よかったわよ～って言われても、生徒は会をするごとに辞めていって、これって私なにやってんの？って思う」とｍに泣き言をいうと、「それは佳津子さん側の責任ではないのだよ。習う側の事情なんだから、全部自分の責任と思って落ち込んではいけない」と言われ、友人の病気の娘の事で悩んでいた時も「人の悩みを自分の事のように一諸になって何とかできると、悩んではいけない。それは本人がすることであって貴女がすることではない」とそのときもきっぱり私に言ってくれたのでずいぶん救われたのを覚えている。
昨年から、心理学の講座に通っているが、先日の「受け取り手の事情なのだから、すべて貴女のせいじゃない」と先生が言ったことをｍはずいぶん前に私に教えてくれていたのだ。今日も、先月いっぱいで退会された生徒さんが、「不幸が２つ重なり・・」と事情を綴ったお手紙を頂いたので、心底ほっとした。「私のせい」という思いが今回は指導以外の面であったのでは・・・の気が強かったのでかなり堪えていた。この先、道でお会いしてもきちんとご挨拶できるように・・と書いてくださった方の為に私もきちんとお返事を書こうと思う。

できた！アドリブ！

正味、３日かかって来月の（きゃー！もう明日から６月）ジャズピの発表会で弾くアドリブの全フレーズが完成。G.Wから出来上がってはいたのだが、先週「もうちょっと、上行ったり、下行ったりできない？」との先生の駄目だしがあったのので、この週末とりかからないと、もう今週の木曜のレッスンには間に合わない！と必死。しかし、普通の指の練習や、今まで弾いたクラシックのレパートリーも弾けなくなると嫌なので、弾いていると頭を使う作業はやる気がせずに、つい後回しになり、土曜には、未だ明日がある、日曜には、未だ明日も弾ける・・・と、とうとう最終日の今日になってしまった。（明日、明後日は仕事がつまってるので時間がとれない）
人間、切羽詰まればやるもので、それプラスちょっと嬉しい事もあったのでやる気になって、午前中は進まなかったが午後、一気に仕上げまでもっていけた。
ずっと、このところ、睡眠障害が解消されずにいたので「できた！」という思いを胸にベッドに入りお昼寝２時間。
夜、又カラオケに合わせて、全部を通しで弾いてみてチェック。
なかなか、いいんじゃないの～って自画自賛。。これで先生のがもらえれば、後は弾きこむだけなんだけどな。
色気のある演奏はまぁ・・・。たぶん、いい線いくようになってきたし・・。

あんまり嬉しかったので、ずっと財政ピンチなんだから通販は暫く、止めよ・・と届くカタログは古紙に右から左にいっていたのを、今日は、たまたまお気に入りのJALのカタログ最新号が来たので、キャビンアテンダント一押しのお財布を買っちゃお・・と思ってるところ。ピンクでちょっとキュートです。

肉じゃがとカレー

皆さんのお宅の「肉じゃが」と「カレー」はどんなレシピですか？
日々、手抜き料理のオンパレードで息子に「この中で手作りってのはあるのか？」といわれ続けている私だが、この２つは美味しい、失敗はない。
しかし、「これは肉じゃがではない」と夫は決して認めないし、「今日のカレーはいったい、隠し味、何入れたの？」と娘は必ず聞く。
肉じゃがは汁っ気がないのが正当と思っている夫だが、私のは実家の「砂場」の秘伝のおつゆを薄め、だし汁、砂糖を長年の勘で入れて、具を煮るだけで超美味しくできるので、その「汁」がなければお話にならないので、ジャガイモや人参にしっかり味が染み込んだ煮っ転がしのようなのは１度も作ったことがない。
それと、美味しくできる秘訣は「保温カバー」。材料を入れて沸騰したら火を止めて専用のカバーに鍋ごといれて「保温調理」これで３時間置いておくだけで野菜に火が通る。煮物関係は全部これ。鍋を新聞紙にくるんでバスタオルをまきつけるだけでも代用できます。

カレーは昔「フルーツ缶のシロップを入れると美味しい」と何かで言っていたので、毎朝ヨーグルトを食べるときにフルーツの缶詰を開けるのでそのシロップを別容器に採っておいてカレーのときに使用。
その他の隠し味はインスタントコーヒースプーン１杯やら、チョコレートひとかけ、とろけるチーズはよく入れる。手抜きといえばそうだが、カロリーが気になるから、
材料は油で炒めず、直接コンソメスープで煮る。そしてこれも保温調理。ただ、カレールーが溶けていないことが多いので、食べるときにかなりかきまわす。

今日はネタがないなあ・・。（どこにも出ずに、ほとんど練習と先週の録画した番組３本を見てただけなので）と思っていたら今日の夕飯、肉じゃがだわ。と初めての料理ネタでした。

何度目かの右脳の話

あてんぽめ～るやこのブログでも度々登場の右脳の話。
今の子供たちが高学年になるに従って、勉強で左脳を酷使するので、ピアノを弾いて右脳への刺激を増やすのはとっても理にかなった行為です！としつこいぐらいいったり書いたりしてきた。そして、現在も受験の為、ピアノをお休みしているｓちゃんの姉のｎちゃんに「ｓちゃんどうしてる？」と聞くと「あっ、昨日ピアノ弾いてた。こないだの曲。急にやりだしたから焦った」というので、しめしめ・・・。と思い、「それはね・・」と説明。先日も中３yちゃんママとライブに行ったとき「急に、わぁ～っと弾き始めます。それもまとめて」というので「はいはい、右脳がね」と得意に説明。
みんな、偉いなぁ、ちゃんと自分なりにバランスとってるじゃない。
私はわかったような口をきいているけれど、２回ぐらい前のジャズのレッスン時に、「アドリブ、できない。できない。」という私に先生が「じゃあ、どうやって、これはつくってきたの？」というので、サンプル沢山聴いてチョイスしてアレンジして、書き出して・・・。と説明すると、「それは、左脳的作業。沢山聴いたら、それを右脳に貼り付ける。そして必要な時取り出して使うの」と！
ひぇ～っつ！。ピアノを弾くことは右脳を使っているけれど、アドリブの練習のやり方で左脳を酷使しては駄目なのね。
でも、それは訓練だから毎回やって覚えていくうちにできるようになる。とおっしゃったので、はい、ここでも又焦らずに日々、課題をこなしましょう。と思った私。