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あ.てんぽぶろぐ

日々の記録(適度に更新)

2025.12.09 Tuesday 22:52

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2011.03.21 Monday 20:26 未選択

日常

寒いの1日。の並びの、スタンドは、合羽を着ての社員の交通整理&整理券配布渋滞だ。

今日の計画停電は回避されたが、セントラルのオープン時間は午後になっていたので、午前中はしっかりピアノの練習をして、2時からの「ステップ」のクラスに出た。

この10月で10年になる、セントラル通いだが、当初はフリーで泳いでいて、そのうち、エアロビクスに夢中。筋トレのマシーンも日々のトレーニングに入れ、次に、はまったのが台を上り下りしながら、エアロビクスの振り付けをする「ステップ」。4~5年前は1週間に2度、欠かさず出ていた。

この3年ぐらいは、頭を使うスタジオレッスンに出る余裕がなくなり、朝1プールばかりになってしまって、入会当初に戻った感じだ。
今日は、祭日で臨時のプログラムなのでレギュラーメンバーばかりでもないから、できなくたっていいや・・。と久々に50分の上から2番目に高度なクラスなのに、出た。
水泳と同じで身体が覚えている・・というのはあって、ある程度の基本動作はできる。・・が、IRも私は初めての人だし、癖や、普段のこのクラスの動きも知らない私には、「あら~?」の場面が始めから、かなりあった。
それでも、まぁ、ついてけばいいや・・とやっていた。こんなはずでは・・と思った方が途中で抜けていったりしたが、知らん顔で残った。

残り、後20分というぐらいの所で、何となくスムーズにいくようになったのがわかった。終了後、代謝がいい人たちは皆、汗、びっしょりになっていた。
私もこれは、気持ちのいい汗だったなと、久々のステップは「楽しい~」又、出よう!と思った。

最近、ストレスがどうも、食欲にいっているので、心地いい、運動は欠かせない。
震災騒ぎで、馬鹿正直な所がある私は、こんな非常事態にお気楽な・・・と思ってしまいがちだが、「なるべく、日常をしよう。自粛ばかりだと、機能が全て止まり、ますます、悪循環になる」というのを朝のラジオで言っていたので、募金と省エネを心掛けて、後は、いつも通り。それが今、するべきこと。


セントラル」午前中
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2011.03.19 Saturday 20:32 未選択

熱い心と冷めた頭

昨日の寒さから、一転、ポカポカ陽気の今日。
寒さは被災地の方々に、2重の苦しみを与えてしまうので、には暫くご機嫌でいて欲しい。

イベントやコンサートの中止が相次ぐ中、ぴあねっとの仲間のnさんの教室の発表会が明日、行われる。彼女はぴあねっとを立ち上げた人で、この春、8年目を迎える、ぴあねっとの初代代表だ。責任感、信頼感、精神力等、全て兼ね備えている彼女の事だから、今回も決行するだろうと、応援メールを送った。

賛助出演のメンバーがキャンセルになったりの事があるようだが、「生の音楽」が阪神大震災の時にとても勇気づけられた。と聞いたので開催します。又、赤十字の募金箱も設置します。と、ぴあねっとメンバー全員に告知があった。

どんな状況におかれても、与えられた仕事を全うできる彼女の事だから、きっと、素敵な会になるだろう。仕事で応援に行かれないのが残念

ラジオで緒方貞子さんの言葉で「熱い心と冷めた頭を持て」というのがある。と言っていた。熱い心=人を思いやる心。冷めた頭=冷静な判断。
今の日本の状況はそれがとても重要。兼ね備えていれば、買占めなんて起こるはずがないのだから・・・。

nさんは勿論、持っている。明日、ステージで生徒さんと共に、「音楽」の持っている力で、いらしてくれた方々に「希望」「勇気」「癒し」を与えてください。
応援しています
2011.03.18 Friday 22:21 未選択

S様の快挙

どうしてもなりがちなこの1週間。
慣れないラッシュの乗り継ぎや臨時の布団などの片付けの雑事も山程で今日は、くたびれて昼寝をした。

寝つくかな.…。の所にメール。誰?ととあてんぽのS様の進路決定報告メール
念願の医学部現役合格
メールの冒頭は地震大丈夫でしたか?と始まり、合格は、私が送ったキットカットのおかげです。とさりげなく入れるのは流石だなぁ

去年の4月の発表会のインタビューで「医学部受験の為、ピアノは1年お休みしますが必ず、受かって戻って来ます」とステージ上から宣言。

その勇気に、皆が舌をまいたが、有言実行した彼は凄い精神力の持ち主だ!

ピアノも復帰します。10月の発表会は途中までやった、バッハのイタリア組曲やりますとの事。ヴァイオリンはこれから選曲

が出なければ寂しい会になってしまう所だったので本当に、嬉しい

未来のドクターコトーに乾杯\(^O^)/おめでとうS様
2011.03.17 Thursday 22:05 未選択

慣れたくはない

黙々と、運行状況5割のに乗車する人々。朝の普通の混雑×2でも淡々と・・。日本人の我慢強さを諸外国から、褒められたからか、はたまた、被災地の事を思ったら・・と皆が自覚しているのか・・と。
本当に朝も夜も電車の混雑状態はすごかった

アキバの先生は私が到着すると「ああ!きてくれたの。みんな、休みばっかりだよ」と喜んでくれた。私がキャンセルしたら、朝1番の寒い中、で通っている先生は、こんなに早く来なくてもよかったのに~!となってしまうので、当日のドタキャンはしない。
ひとしきり、地震の話をした。先生のスタジオは6階建の6階なので、かなり揺れて、各部屋のピアノは動いて、定位置より、ずれていた。隣の部屋のアップライトピアノは、だいぶ前に来ていたとの事。
揺れが長かかったので、皆、屋内にいては危険と外に出た時は「こんなに、屋内には人がいたのか」と思い、建物の近くにいたら危険と思うのか、皆、道路の真ん中に集まり、車が通れなくなりすごい騒ぎになったそうだ。

オフィス街の11日の話は初めてだったので、かなり驚いた。

本所での仕事は4歳のmちゃんが11日のショックでナーバスになっており、来られないと。知人で連絡が取れない方がいるということも、大人が電話で話しているのを聞いて、子供ながらに、わかっているので幼稚園もお休みしていますと。
感受性が鋭いmちゃんなので、そのような状態は理解できるので、ママに「気をつけてあげてください」とおねがい。

他の中学生も4月迄もう行かないとか、部活も合宿も中止。と。
ありとあらゆるところで影響が出るのは仕方がないが、幼稚園の卒園式や、学校の卒業式が中止になったりは、一生に1度の事で気の毒だ。

今も2度、揺れが来た。「あっ、又だ・・」と慣れてしまうのも怖いと思う。
2011.03.16 Wednesday 20:56 未選択

笑顔

本所教室は、酷い状態ではなく、普通の掃除で済んだ
1階は皆、そうでもなかったと言われていたが建物が古いし、グランドピアノが走ってたら.…。とあの揺れの時は本当に思った。

今日は、北風が強く、風で揺れているのか、又余震かという時もあり、やはりいつもとは違う。中高生は休校もあり、早い時間に来て貰い、それぞれの体験談を聞いた。に泊まった、上野からて帰宅、自宅の破損状態を写メって説明など各自が状況を自分の言葉で私に話す。

今日は、ラジオは僅かな時間しか聴かなかったが、パーソナリティーが「こんな時こそとよっしゃ~っと力が入った声になりがち。そうではなくてわざと、緩い方向に持っていこうと思う。緊張している時は温かいお茶を飲もう」と言っていた。
Niceな時にスイッチオンしたなった。
そして、水槽のが可哀想だったと言ったNちゃんとMちゃんに、我が家のビバの脱走の話をして思いきり大いに笑って貰った

酒井優の歌「福笑い」の世界の共通言語は「笑顔」って、正に今こそだと思う。
今日も、これだけ笑えたよ~。って寝るつもりの私
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