震災と停電で1週間休業の分の営業日が、休館日の月曜日に充てられ、5月中旬まで無休で開いてるセントラル。
私は週に3回は行くようにしている。月曜日やっていればでられる曜日なので、今日は、臨時のプログラム、「エアロ50」に出席
。先週購入のアディダスのワイン色のＴシャツを着る。
何度も「格好から」「形から」と書いて来たが、やる気は本当に、出る
慎さまが、ヴァイオリンの弦を張替えたばかりだから早く、弾きたくって…。と以前私にいった事があったし、この季節、新しい教室、新しい先生、友達、教科書etc.…。と、全てが新鮮で気持ちも新たになる。
久々に出たエアロビクスのクラスも、IRは挨拶しかしたことがなかった方だが、きっとオーソドックスな動きで、ついていける
の読みがバッチリ
当たり、気持ちのいい汗がかけた。
後半かなり走ったのでシャワーだけでは疲れがとれないので、帰宅し昼間っからバブの
の香りのお風呂に入る
も飲みたかったけれど練習しなきゃ～っで諦め?ランチをお腹いっぱい食べちゃったので、これ打ちながらうつらうつら…。の夕方です
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